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Sábado, 22/09/2012 13:05

Não percam, nesta terça tem Aulão de Sh'Bam

Atividade terá duração de uma hora e começa às 19 horas, no Ginásio Poliesportivo

Déborah e Ana Carolina em Aulão de Sh'Bam na Asufepar

Déborah e Ana Carolina em Aulão de Sh'Bam na Asufepar

Nesta terça-feira, dia 25, mais um Aulão de Sh'Bam será realizado pelas professoras Déborah Guetter e Ana Carolina Benvenutti.

A atividade começa às 19 horas e terá duração aproximada de uma hora. "Será uma aula aberta a homens e mulheres, de diversas idades. Teremos prováveis surpresas com as músicas", adianta Déborah.

As professoras garantem que será mais um animado Aulão para gastar calorias de forma divertida e prazerosa. O Sh'Bam é uma dança de passos simples e modernos, que não requerem nenhuma prática anterior.

A atividade se assemelha a uma ginástica embalada com músicas bem ritmadas, daí o alto gasto calórico promovido. Na Asufepar, o Sh'Bam é ofertado todas as segundas, quartas e sextas-feiras, das 13h45min às 14h30min; e todas as terças e quintas-feiras, das 12h15min às 13 horas e das 19 horas às 19h45min.

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